褪黑素3

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睡眠质量真的好了很多，每天睡前半小时吃，看会儿书，就犯困了，睡的也很踏实，不再多梦起夜，一觉到天亮，很爽，第二天做啥事都精神饱满，失眠的朋友可以试试，效果好，目前没发现有副作用，我必须给赞！

**天吃，效果就很好。第二天吃了，可能白天事情少，又有心事的原因，效果不是很好。继续试效果，之后及时给追评！苏宁平台，一直很信任的。