这要说起来，燕窝的好处还真的是很多的呢。比如小孩吃的话可以益智，促进脑发育，女性吃的话可以美容养颜，男人吃的话，尤其是经常抽烟的人吃燕窝，有助于清理肺部的“污渍”，老人吃燕窝有助于身体健康，哈哈所以，燕窝的用处真的很多。可以说是全家都可以吃的一款滋补品。