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2023-11-08苏宁自营使用时顺着肌肉纹理和筋膜走向来使用，不可以对着肌肉酸痛的地方一直打，在运动后用，比只做拉伸效果好太多了，按摩力度很大，能解决肌肉酸痛问题，而且很方便，按摩下来肌肉都放松了下来，而且第二天不会出现腰腿疼痛的状况，睡眠质量也会提高不少，使用时声音小
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