粗粮粥

这个八宝米新鲜，价格很实惠，物流快，服务好，**上门，性价比很高，值得推荐给大家，值得信赖！

快递好快，米很好吃，减肥的**搭档，已经回购几次了，他们家**吃，精致又实惠，非常值得购买。

设计的方便实用。小米质量好。品质不错。苏宁价格服务满满。

这款东北黄小米真的非常棒！颗粒饱满，色泽金黄。煮出来的粥口感软糯，香气四溢。营养丰富，容易消化，特别适合全家人食用。包装严实，日期新鲜。苏宁服务也很周到，物流速度快。强烈推荐大家购买这款优质的东北黄小米!

小黄米的功效与作用:一、具有治疗消化不良的功效，小黄米是一种多维生素的谷类物质，其中维生素B类的含量最高，而且这些维生素都有帮助消化的作用，养胃，因此人们食用小黄米，不仅可以有效防止消化不良，而且对人们的口舌生疮有一定的作用。二、具有止吐、调理的功效，小黄米性质温和，具有减少胃酸分泌的功效，同时进入人体之后对人类的消化系统还有很好的调理功效，可以减少因胃酸过多而出现的反胃和呕吐。三、具有滋阴养血的功效，小黄米是一种滋补性很强的食材，补血和滋阴效果明显，所以是女性在生产之后最常食用的滋补佳品。四、具有护肤美容的功效，小黄米是一种天然的美容佳品，丰富的营养成分不仅可以减少人类皱纹的出现，还可以淡化人类皮肤上的色斑，起到不错的美容效果。

每天晚上来一袋，营养又健康啊，每个都是独立包装，方便，包装上还告诉了两种食用方法，挺好

这个周还行，你也期待一大袋了没大肉都一样，每天可以煮一袋肉吃自己可以吃点别的东西或者什么的可以如果不够的话或者让那个

到货速度很快啊，包装完好，七小袋各种口味，满足了所有，不错不错！价格也实惠！满意满意！

这款杂粮粥口味有很多种，混合包装，性价比非常高，可以吃到不同的杂粮。补充各类膳食纤维，营养丰富，小袋包装非常人性化，苏宁物流也很快**上门。满满的一盒子，份量很足。

粗粮粥营养丰富，富含膳食纤维和多种维生素，是健康饮食的理想选择。它口感细腻，既有米香又带有谷物的自然风味，吃上一口令人倍感温暖。粗粮粥有助于促进消化，降低血糖，是理想的早餐或晚餐选择。无论是单独享用还是搭配水果、坚果，都是美味又健康的选择，深受家庭喜爱！

物流很快，**很快就发货了，**买在苏宁易购买这个，煮粥非常方便，一共有七包，都不一样，每日一包，非常方便，每天都喝不一样的，营养又健康，这次购物非常满意，价格实惠，性价比高，好评，继续支持苏宁易购，赞

有机小米，发货快，而且味道好，吃完再来买买！！！

产品质量好，好吃不贵。

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1.健脾开胃：糙米具有健脾开胃的功效，常吃糙米能增强脾胃功能，改善脾虚导致的湿气过重、食欲不振等症状。2.润肠通便：糙米的米糠层有大量的粗纤维分子，这种粗纤维分子并不会被肠道吸收，会刺激肠道蠕动，从而加速粪便排出，改善顽固性便秘、大便排出不畅等症状。3.降脂降糖：糙米中富含的膳食纤维可以保护血管健康，防止大量脂肪沉积在血管壁，减少血清中的总胆固醇含量，达到降脂的目的。4.减肥瘦身：糙米饱腹感比较强，用糙米代替白米饭或其他主食，可减少进食量，能更好的控制热量和脂肪的摄入，达到减肥瘦身的目的。5.强健骨骼：糙米中富含磷和钙等营养物质，这是骨骼发育及维持骨密度不可缺少的营养物质，适量吃些糙米能强健骨骼，保护骨骼健康，可以预防骨质疏松等疾病。

很多懂食补养生的朋友都有吃糙米的习惯，把几种粗粮谷物搭配起来煮粥或者做成米饭，一来营养丰富，二来口感很

很多懂食补养生的朋友都有吃糙米的习惯，把几种粗粮谷物搭配起来煮粥或者做成米饭，一来营养丰富，二来口感很好，比起总吃白米饭要好很多。这份七色糙米精选自黑龙江黑土地一年一季的优质稻米，由糙米、黑米、燕麦米、血糯米、荞麦米、红米、紫米这七种粗粮谷物科学配比而成，对我们的身体都有很好的保健功效。与白米（精米）相比，七色糙米较高程度地实现了稻谷全营养的保留。富含膳食纤维、维生素E、维生素B1、维生素B6、钾、钙、镁、磷、铁等多种营养物质。同时，它还是一碗低GI的米，使血糖增长慢，且消化慢，能延长饱腹感。七色糙米每100g中脂肪含量仅有2.5g，GI值（血糖生成指数）比米饭低27%，饱腹感更强，比大米更健康，是低脂代餐的好选择！

苏宁自营买的小米品质真的很不错啊，满满两包小米也不是沉的小米，煮出来的小米很香吃完还会在来回购的

原粮，优选五杂精制易煮，值得回购

日期新鲜，物美价廉，很不错的小米，还会再来！

小米不错第三次买了

非常好，小米煮出来有米油，好吃非常满意。

可以的，注意水不能放太多。

一天一袋特别方便，再也不用发愁做什么粥了，日期新鲜，价格实惠，包装很上档次，不错。

**次买这个牌子的，没开袋，还不知道品质咋样，希望没有霉味。

买了二斤薏仁米，挑出了这么多变色的．发黄的薏仁米。质量有待提高。

价格相对来说还可以，但是品质确实一般，里面有一些是比较小的籽粒，这些小的还比较黑。